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Analyse-Tools 

Aus den unzähligen Laufschuhen das richtige Paar auszuwählen fällt dir schwer?
Der Fusstyp und der Laufstil haben entscheidenden Einfluss auf die richtige Schuhwahl. Und die richtige Schuhwahl ist wichtig, weil du damit dein Lauftraining effizienter und gesünder gestaltest. Schnell und einfach findest du mit Hilfe unserer Analyse-Tools den für dich perfekten Laufschuh.

Beratung Footanalyzer

Der Foot Analyzer

Mittels Foot Analyzer erkennen wir, ob du einen Normal-, einen Hohl- oder Senkfuss hast und wie sich dein Fuss unter Belastung verhält. Somit können wir die geeignete Schuhkategorie wählen. Zu den Fussformen »

Wie funktioniert der Foot Analyzer?
Du stehst Barfuss auf eine Glasplatte. Dein Fussabdruck wird auf den Spiegel unterhalb der Glasplatte abgedruckt. Damit sehen wir auf einen Blick, wie dein Körpergewicht auf Ihre Füsse verteilt ist. Komm vorbei, und teste es aus, schnell und unkompliziert

Beratung Laufband

Laufbandanalyse

Sitzt dein Schuh? Wir empfehlen dir einige kurze Testläufe im Geschäft, damit wir erkennen, ob der Schuh für dich geeignet ist.

In grösseren Filialen kannst du den Schuh auf dem Laufband testen. Dabei analysieren wir mittels digitaler Videoaufzeichnung die dynamischen Verhältnisse in den verschiedenen Gangphasen. Du erhältst dadurch eine professionelle Analyse deines Laufstils und deiner Fussstellung.

Beratung Bodyanalyzer

Der Body Analyzer

Neu kannst du deine Körperzusammensetzung, d.h, das Verhältnis der Muskel- und Fettanteile mittels Body Analyzer messen. Das gibt dir eine Standortbestimmung über deinen Fitnesslevel. Kontrolliere die Auswirkungen deines Trainings und prüfe deine Körperzusammensetzung regelmässig bei uns. 

Was misst der Body Analyzer?
Innert weniger Augenblicke misst der Body Analyzer dein Gewicht sowie die Anteile von Muskeln, Fett und in deinem Körper. Dies sagt viel mehr über deine Gesundheit und Fitness aus, als die blosse Gewichtsangabe einer normalen Waage. Mit Sport und einigen Tipps für den Alltag kannst du diesen Wert positiv beeinflussen.

Wie helfen mir die Messresultate?
Regelmässiger Sport verbessert das Verhältnis der Muskel- und Fettanteile im Körper. Der Body Analyzer zeigt deine Trainingsfortschritte auf und hilft dir, dich weiter zu motivieren. Nutze die Möglichkeit eines kostenlosen Fitnesschecks. Unser Personal berät dich gerne. Komm ruhig alle zwei bis drei Monate bei uns vorbei.

Wie geht eine solche Messung?
Alles was du tun musst, ist barfuss auf die Messwaage zu stehen. Dabei wird eine BIA-Analyse (bioelektrische Impedanzanalyse) gemacht. Über zwei Elektroden wird mittels schwachen Wechselstroms der elektrische Widerstand (Impedanz) gemessen. Die Messung ist gesundheitlich völlig unbedenklich. Sie basiert auf medizinischer Forschung und wurde einer umfassenden Prüfung unterzogen.

Warum eine solche Messung?
Die Zusammensetzung des Körpers sagt mehr über deine Fitness aus als das reine Körpergewicht, da Muskulatur schwerer ist als Körperfett. Man kann beispielsweise sehr schlank sein und dabei einen erhöhten Körperfettanteil haben, das Gleiche gilt umgekehrt. Der gemessene Wert ist eine Zwischenbilanz und kann verändert oder stabilisiert werden. Regelmässige Bewegung und eine gesunde Ernährung helfen dir, Muskelmasse aufzubauen und deinen Körperfettanteil zu verringern.

Urs Gerig Tipp: Laufen ist eine der effektivsten Sportarten, um das Körpergewicht zu reduzieren oder zu kontrollieren. Der Sporteinsteiger gewinnt durch das Training an Muskelmasse und Blutvolumen, und das verlorene Fett wird durch schwerere, kräftigere Muskelmasse ersetzt. Das Messen des Körpergewichts ist deshalb nur ein Teil «der Wahrheit», entscheidend ist das Ermitteln des prozentualen Körperfettes.

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